CALENDRIER

Événement(s) du jour!

< 2020 >
Février 11
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»
  • 11
    11.Février.Mardi

    Dès 9h, cuisine collective express

    09:00 -14:00
    11/02/2020

    1 mardi par mois à 9h.

    2 groupes disponibles chaque mois.

    Voici une façon agréable et économique de bien s’alimenter, et cela tout en s’amusant et en faisant de nouvelles rencontres. Deux groupes différents s’offrent à vous selon vos disponibilités et vos capacités, soit le régulier ou l’express.

    Pour plus d’informations sur les différents groupes, les dates, les tarifs et les modalités d’inscription, téléphonez au CFA.

    La carte de membre donne accès à l’activité gratuitement, par contre, vous devez payer pour votre part des achats qui sont nécessaires à la préparation des aliments de la cuisine collective.

    Inscription obligatoire pour tous les groupes

    14h, corps sain, esprit sain: Relaxation

    14:00 -16:00
    11/02/2020

    Série de 9 rencontres

    3 mardis par mois de 14h à 16h.

    Puisqu’il est maintenant prouvé que la pratique régulière d’exercices à un impact non seulement sur le corps mais aussi sur l’esprit, ces rencontres aborderont ces 2 volets importants de notre santé. Dans la première heure, nous toucherons le volet activité physique avec un cours de Taekwondo. Quelque soit votre condition physique, le cours est accessible car il est adapté à la capacité et au rythme de chacune. Ce volet est animé par Sylvie Lapierre, entraineure de Taekwondo.

    Durant la 2e heure, il y aura une partie plus théorique avec des thèmes tels que la relaxation, comment améliorer notre bien-être et les effets du blues/ dépression saisonnière. L’activité « Corps sain esprit sain » a pour but de garder la forme et le moral durant les temps durs de l’hiver. Activité gratuite. Inscription obligatoire. Nous nous réservons le droit de limiter les places en cas de trop grande participation.

~ Calendrier mensuel ~

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Février 11
  • 11
    11.Février.Mardi

    Dès 9h, cuisine collective express

    09:00 -14:00
    11/02/2020

    1 mardi par mois à 9h.

    2 groupes disponibles chaque mois.

    Voici une façon agréable et économique de bien s’alimenter, et cela tout en s’amusant et en faisant de nouvelles rencontres. Deux groupes différents s’offrent à vous selon vos disponibilités et vos capacités, soit le régulier ou l’express.

    Pour plus d’informations sur les différents groupes, les dates, les tarifs et les modalités d’inscription, téléphonez au CFA.

    La carte de membre donne accès à l’activité gratuitement, par contre, vous devez payer pour votre part des achats qui sont nécessaires à la préparation des aliments de la cuisine collective.

    Inscription obligatoire pour tous les groupes

    14h, corps sain, esprit sain: Relaxation

    14:00 -16:00
    11/02/2020

    Série de 9 rencontres

    3 mardis par mois de 14h à 16h.

    Puisqu’il est maintenant prouvé que la pratique régulière d’exercices à un impact non seulement sur le corps mais aussi sur l’esprit, ces rencontres aborderont ces 2 volets importants de notre santé. Dans la première heure, nous toucherons le volet activité physique avec un cours de Taekwondo. Quelque soit votre condition physique, le cours est accessible car il est adapté à la capacité et au rythme de chacune. Ce volet est animé par Sylvie Lapierre, entraineure de Taekwondo.

    Durant la 2e heure, il y aura une partie plus théorique avec des thèmes tels que la relaxation, comment améliorer notre bien-être et les effets du blues/ dépression saisonnière. L’activité « Corps sain esprit sain » a pour but de garder la forme et le moral durant les temps durs de l’hiver. Activité gratuite. Inscription obligatoire. Nous nous réservons le droit de limiter les places en cas de trop grande participation.