CALENDRIER

Événement(s) du jour!

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  • Dîne Dîne, Parle Parle à 11h30
    11:30 -14:00
    01/03/2018

    Projection du film : Les suffragettes suivi d’une discutions

    Repas et dessert fournis par le centre, inscription obligatoire avant le mardi.

  • Assemblée des membres à 14h
    14:00 -16:00
    01/03/2018

    Tel que mentionné lors de notre AGA,nous souhaitons avoir votre opinion plus souvent sur ce qui se passe dans le centre. Que ce soit au niveau du fonctionnement, des activités ou tout simplement si vous avez de nouvelles idées, la nouvelle assemblée des membres est l’endroit pour venir partager votre opinion. En étant plus à l’écoute de ce que ses membres ont à dire, le Carrefour des femmes d’Anjou s’assure d’être le plus près possible de vos choix et en plus, comme on dit, « plusieurs têtes valent mieux qu’une« (ou 4 dans notre cas).

  • Planification cuisine collective 1 à 14h
    14:00 -16:00
    01/03/2018

    Inscription obligatoire

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  • Cuisine collective de fin de semaine dès 9h
    Toute la journée
    04/03/2018

    Vous travaillez la semaine mais aimeriez participer aux cuisines collectives de fin de semaine?. À la demande générale, les cuisines sont de retours! Selon, le même principe que la cuisine régulière mais avec une planification en soirée et une cuisine le samedi ou le dimanche, selon le besoin des participants. Inscription obligatoire

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  • Bouge avant que ça rouille à 13h
    13:00 -15:00
    05/03/2018

    Le capital santé est précieux, il faut en prendre soin et l’entretenir . Des ateliers de remise en forme serviront à aider les femmes à reprendre leur santé en main. Elles pourront profiter de l’équipement et de la documentation nécessaire pour bouger plus et mieux.
    De plus, en tout temps durant les heures d’ouverture du Carrefour, vous pouvez venir vous entraîner. La seule condition: être au moins 2 en même temps dans le local d’exercices. Donc, trouvez-vous une compagne d’entraînement et donnez-vous rendez-vous aussi souvent que vous le souhaitez.

6
  • SOS Maman à 10h
    10:00 -12:00
    06/03/2018

    Vous êtes maman d’un bébé ou de jeunes enfants? Il est certain que vous vivez certains moments de questionnement, de découragement ou simplement d’épuisement. Dans SOS maman, c’est le moment de discuter avec d’autres femmes qui ont la même réalité que vous et d’en apprendre plus sur votre rôle de mère et les impacts que cela peut avoir sur votre vie. Que vous ayez un ou plusieurs enfants, vous pouvez avoir envie de partager, de parler avec d’autres mères et aussi de confirmer vos choix parentaux. SOS maman, c’est l’endroit pour échanger sur le bonheur d’être mère mais aussi sur la réalité du quotidien qui peut être difficile telles les nuits blanches, les coliques, les crises.
    À chaque rencontre, un brunch sera servi pour les participantes à cette animation.

  • S’informe-t-elle: Femme et violence à 13h
    13:00 -15:00
    06/03/2018-16/03/2018

    Le but de ces rencontres est de créer un rapprochement interculturel entre les femmes québécoises afin de réduire les préjugés et de faire connaître et comprendre les valeurs de chacune selon le thème choisi. Animé par le Collectif des femmes immigrantes du Québec

7
  • Cuisine Collective dès 9h
    Toute la journée
    07/03/2018

    Vous aimez cuisiner mais aimeriez apprendre de nouvelles recettes? Ou au contraire, vous détestez passer des heures seule dans votre cuisine? Voici une façon agréable et économique de bien s’alimenter et cela tout en s’amusant et en faisant de nouvelles rencontres. Plusieurs groupes différents s’offrent à vous selon vos disponibilités, vos capacités ou votre préférence alimentaire. Prendre note que pour tous les groupes, sauf l’express, une participation à chacune des étapes est nécessaires. Nous offrons une cuisine régulière, végétarienne, express et de fin de semaine.

  • Jasette en anglais avec Martine à 13h30
    13:30 -16:00
    07/03/2018

    Cette année, nous changeons d’animatrice pour l’anglais. Nous avons la chance d’avoir une membre qui a accepté d’animer ces rencontres. Donc Martine prend la relève de Rim pour vous permettre de pratiquer votre anglais. Ici, c’est dans un climat d’entraide que vous pourrez utiliser vos connaissances afin de vous sentir plus en confiance dans l’utilisation de votre deuxième langue. À chaque rencontre, les participantes proposeront des thèmes afin de discuter.

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  • Sortie au Musée de la femme à 11h30
    11:30 -17:00
    08/03/2018

    8 mars: Journée internationale des femmes
    Jeudi le 8 mars à 11h30
    Sortie au Musée de la femme de Longueuil
    Afin de souligner la Journée internationale des femmes, le CFA vous invite à une sortie spéciale au Musée de la femme. Profitez de l’occasion pour découvrir un endroit où la femme est à l’honneur et ce dans plusieurs expositions.
    30 places disponibles.
    Première inscrite avec 2$ dépôt obligatoire.
    Un léger dîner sera servi avant le départ.

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  • Bouge avant que ça rouille à 13h
    13:00 -15:00
    12/03/2018

    Le capital santé est précieux, il faut en prendre soin et l’entretenir . Des ateliers de remise en forme serviront à aider les femmes à reprendre leur santé en main. Elles pourront profiter de l’équipement et de la documentation nécessaire pour bouger plus et mieux.
    De plus, en tout temps durant les heures d’ouverture du Carrefour, vous pouvez venir vous entraîner. La seule condition: être au moins 2 en même temps dans le local d’exercices. Donc, trouvez-vous une compagne d’entraînement et donnez-vous rendez-vous aussi souvent que vous le souhaitez.

13
  • Espagnol à 9h30
    09:30 -11:30
    13/03/2018

    Vous souhaitez approfondir vos connaissances en espagnol, passito passito répondra à votre besoin. Sans être un cours de langue, il vous permettra d’améliorer votre conversation
    et votre compréhension de l’espagnol. Cet atelier est ouvert pour tous les niveaux d’espagnol mais une base minimum est préférable.

  • ARTmonie à 13h
    13:00 -16:00
    13/03/2018

    L’art est un moyen d’expression des sentiments reconnue dans le domaine thérapeutique. Il permet aux gens de travailler sur eux-mêmes en évitant les résistances face aux changements. C’est une méthode d’introspection qui permet à l’individu de faire face à ses émotions parfois en-fouies, de déconstruire sa perception négative afin de se reconstruire d’une manière positive. En d’autres mots, c’est un moyen positif de reprendre du pouvoir sur sa vie, tout en bonifiant son estime de soi, deux alliés fondamentaux pour s’épanouir.

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  • Jasette en anglais avec Martine à 13h30
    13:30 -15:00
    14/03/2018

    Cette année, nous changeons d’animatrice pour l’anglais. Nous avons la chance d’avoir une membre qui a accepté d’animer ces rencontres. Donc Martine prend la relève de Rim pour vous permettre de pratiquer votre anglais. Ici, c’est dans un climat d’entraide que vous pourrez utiliser vos connaissances afin de vous sentir plus en confiance dans l’utilisation de votre deuxième langue. À chaque rencontre, les participantes proposeront des thèmes afin de discuter.

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  • Brunch à 10h
    10:00 -12:00
    15/03/2018

    Brunch branché sur l’actualité
    1 jeudi par mois à 10h00.
    Durant ce brunch, c’est le moment pour prendre la parole, se questionner, s’exprimer ou tout simplement écouter afin de se tenir au courant de ce qui se passe autant ici au Québec que partout dans le monde.
    Repas fourni par le CFA.
    Afin de nous aider à mieux prévoir les quantités nécessaires pour le brunch, veuillez vous inscrire à l’avance.

  • Être femme à 13h
    13:00 -16:00
    15/03/2018

    Fluctuations du désir Objectifs : Comprendre que le désir, ça fluctue Connaître le rôle du cycle menstruel dans le désir sexuel Reconnaître l’importance d’une contraception et d’une protection adaptée à ses besoins

    Préparé en collaboration avec Geneviève Jacob, intervenante en sexologie à la Maison des jeunes

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  • Bouge avant que ça rouille à 13h
    13:00 -15:00
    19/03/2018

    Le capital santé est précieux, il faut en prendre soin et l’entretenir . Des ateliers de remise en forme serviront à aider les femmes à reprendre leur santé en main. Elles pourront profiter de l’équipement et de la documentation nécessaire pour bouger plus et mieux.
    De plus, en tout temps durant les heures d’ouverture du Carrefour, vous pouvez venir vous entraîner. La seule condition: être au moins 2 en même temps dans le local d’exercices. Donc, trouvez-vous une compagne d’entraînement et donnez-vous rendez-vous aussi souvent que vous le souhaitez.

  • Informatique à 13h
    13:00 -16:00
    19/03/2018

    Les différents médias sociaux: Facebook, Twitter, Instagramm. Quelle est la différence entre les différent médias sociaux et comment faire pour vous créer un compte.

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  • SOS Maman à 10h
    10:00 -12:00
    20/03/2018

    Vous êtes maman d’un bébé ou de jeunes enfants? Il est certain que vous vivez certains moments de questionnement, de découragement ou simplement d’épuisement. Dans SOS maman, c’est le moment de discuter avec d’autres femmes qui ont la même réalité que vous et d’en apprendre plus sur votre rôle de mère et les impacts que cela peut avoir sur votre vie. Que vous ayez un ou plusieurs enfants, vous pouvez avoir envie de partager, de parler avec d’autres mères et aussi de confirmer vos choix parentaux. SOS maman, c’est l’endroit pour échanger sur le bonheur d’être mère mais aussi sur la réalité du quotidien qui peut être difficile telles les nuits blanches, les coliques, les crises.
    À chaque rencontre, un brunch sera servi pour les participantes à cette animation.

  • S’informe-t-elle: Mettre ses limites à 13h
    13:00 -15:00
    20/03/2018

    «Apprendre à mettre ses limites»: C’est se connaître soi-même suffisamment afin de pouvoir identifier ses émotions, ses besoins et de délimiter son propre territoire. Poser des limites claires aux autres permet aussi de se respecter soi-même et d’être plus autonome. Animé par Sylvie Gingras, Thérapeute.

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  • Cuisine collective express dès 9h
    Toute la journée
    21/03/2018

    Vous aimez cuisiner mais aimeriez apprendre de nouvelles recettes? Ou au contraire, vous détestez passer des heures seule dans votre cuisine? Voici une façon agréable et économique de bien s’alimenter et cela tout en s’amusant et en faisant de nouvelles rencontres. Plusieurs groupes différents s’offrent à vous selon vos disponibilités, vos capacités ou votre préférence alimentaire. Prendre note que pour tous les groupes, sauf l’express, une participation à chacune des étapes est nécessaires. Nous offrons une cuisine régulière, végétarienne, express et de fin de semaine.

  • Jasette en anglais avec Martine à 13h30
    13:30 -15:00
    21/03/2018

    Cette année, nous changeons d’animatrice pour l’anglais. Nous avons la chance d’avoir une membre qui a accepté d’animer ces rencontres. Donc Martine prend la relève de Rim pour vous permettre de pratiquer votre anglais. Ici, c’est dans un climat d’entraide que vous pourrez utiliser vos connaissances afin de vous sentir plus en confiance dans l’utilisation de votre deuxième langue. À chaque rencontre, les participantes proposeront des thèmes afin de discuter.

22
  • Sortie à l’hôtel de ville à 10h
    10:00 -14:00
    22/03/2018

    Sorties découverte de Montréal
    1 jeudi par mois à 10h.
    Durant ces sorties, nous en profiterons pour visiter de nouveaux endroits de Montréal.
    Vous avez des idées d’endroit à nous soumettre n’hésitez pas à nous en parler car plus on a d’idées nouvelles, plus cela nous permettra de découvrir de nouveaux endroits. De plus, vous avez eu des coups de coeur lors des dernières sorties et aimeriez retourner à certains endroits? Faites-le nous savoir car votre opinion est importante pour nous.
    Apportez votre lunch! Billets d’autobus fournis.

  • Conférence triple P à 13h
    13:00 -15:30
    22/03/2018

    Conférence Triple P
    22 mars à 13h.
    Que signifie l’appellation Triple P ? Triple P est l’abréviation de «pratiques parentales positives». Une pratique parentale positive, c’est une manière d’encadrer votre enfant qui favorise une nette amélioration de son comportement. En quoi consiste Triple P ? Triple P est un ensemble d’activités conçues pour vous donner des outils efficaces visant à améliorer les relations parents-enfants. Ces outils vous faciliteront la tâche et augmenteront votre plaisir d’exercer votre… rôle de parent. Vous serez appelés à choisir, parmi un éventail de « pratiques parentales positives », celles qui vous conviennent le mieux. Vous constaterez que le comportement de vos enfants s’améliore et que les relations familiales sont plus harmonieuses. Parce que chaque famille est unique! Lors de cette conférence, les pratiques parentales positives seront enseignées à partir de cinq principes fondamentaux et des thèmes suivants: les aspects liés à la réalité d’être parent; le défi difficile de la gestion des comportements des enfants; ainsi que les pensées nuisibles et utiles comme moteur des émotions et du comportement des parents.

  • Planification cuisine Végé à 14h
    14:00 -16:00
    22/03/2018

    Durant cette rencontre, nous préparons des plats ne contenant aucune viande. Par contre, il est possible de cuisiner du poisson et des fruits de mer, des oeufs et du fromage. Nous cuisinons aussi avec du tofu et des légumineuses. Il n’est pas nécessaire d’être réellement végétarienne afin de faire partie de ce groupe, juste d’avoir envie d’essayer de nouvelles recettes

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  • Journée nationale des cuisines collectives
    Toute la journée
    26/03/2018

    Le regroupement des cuisines collectives du Québec a maintenant 25 ans! « 25 ans de cuisine collective, c’est long et il y en a eu des groupes et des portions de cuisinées.» Comme à chaque année, nous soulignerons l’événement de façon spéciale.  Pour plus d’information, n’hésitez pas à communiquer avec nous!

  • Bouge avant que ça rouille à 13h
    13:00 -15:00
    26/03/2018

    Le capital santé est précieux, il faut en prendre soin et l’entretenir . Des ateliers de remise en forme serviront à aider les femmes à reprendre leur santé en main. Elles pourront profiter de l’équipement et de la documentation nécessaire pour bouger plus et mieux.
    De plus, en tout temps durant les heures d’ouverture du Carrefour, vous pouvez venir vous entraîner. La seule condition: être au moins 2 en même temps dans le local d’exercices. Donc, trouvez-vous une compagne d’entraînement et donnez-vous rendez-vous aussi souvent que vous le souhaitez.

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  • Espagnol à 9h30
    09:30 -11:30
    27/03/2018

    Vous souhaitez approfondir vos connaissances en espagnol, passito passito répondra à votre besoin. Sans être un cours de langue, il vous permettra d’améliorer votre conversation
    et votre compréhension de l’espagnol. Cet atelier est ouvert pour tous les niveaux d’espagnol mais une base minimum est préférable.

  • ARTmonie à 13h
    13:00 -16:00
    27/03/2018

    L’art est un moyen d’expression des sentiments reconnue dans le domaine thérapeutique. Il permet aux gens de travailler sur eux-mêmes en évitant les résistances face aux changements. C’est une méthode d’introspection qui permet à l’individu de faire face à ses émotions parfois en-fouies, de déconstruire sa perception négative afin de se reconstruire d’une manière positive. En d’autres mots, c’est un moyen positif de reprendre du pouvoir sur sa vie, tout en bonifiant son estime de soi, deux alliés fondamentaux pour s’épanouir.

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  • Cuisine collective végé dès 9h
    Toute la journée
    28/03/2018

    Vous aimez cuisiner mais aimeriez apprendre de nouvelles recettes? Ou au contraire, vous détestez passer des heures seule dans votre cuisine? Voici une façon agréable et économique de bien s’alimenter et cela tout en s’amusant et en faisant de nouvelles rencontres. Plusieurs groupes différents s’offrent à vous selon vos disponibilités, vos capacités ou votre préférence alimentaire. Prendre note que pour tous les groupes, sauf l’express, une participation à chacune des étapes est nécessaires. Nous offrons une cuisine régulière, végétarienne, express et de fin de semaine.

  • Jasette en anglais avec Martine à 13h30
    13:30 -15:00
    28/03/2018

    Cette année, nous changeons d’animatrice pour l’anglais. Nous avons la chance d’avoir une membre qui a accepté d’animer ces rencontres. Donc Martine prend la relève de Rim pour vous permettre de pratiquer votre anglais. Ici, c’est dans un climat d’entraide que vous pourrez utiliser vos connaissances afin de vous sentir plus en confiance dans l’utilisation de votre deuxième langue. À chaque rencontre, les participantes proposeront des thèmes afin de discuter.

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  • Dîner Cabane à sucre à 11h30
    11:30 -15:30
    29/03/2018

    Dîner Cabane à sucre
    Au Carrefour des femmes d’Anjou
    29 mars à 11h30.
    Venez déguster un menu de cabane à sucre directement dans nos locaux. Au menu: soupe aux pois, fèves au sirop, omelette, jambon et tarte au sucre.
    Musique, danse et plaisir seront au menu de cette journée!

    Coût: 2$ payable à l’inscription.
    Inscription avant le 26 mars obligatoire.
    Des versions végétariennes de certains des mets seront servies.
    Garderie disponible selon disponibilité et avec réservation. Vous devez apporter un lunch froid pour vos enfants.

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~ Calendrier mensuel ~

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  • Dîne Dîne, Parle Parle à 11h30
    11:30 -14:00
    01/03/2018

    Projection du film : Les suffragettes suivi d’une discutions

    Repas et dessert fournis par le centre, inscription obligatoire avant le mardi.

  • Assemblée des membres à 14h
    14:00 -16:00
    01/03/2018

    Tel que mentionné lors de notre AGA,nous souhaitons avoir votre opinion plus souvent sur ce qui se passe dans le centre. Que ce soit au niveau du fonctionnement, des activités ou tout simplement si vous avez de nouvelles idées, la nouvelle assemblée des membres est l’endroit pour venir partager votre opinion. En étant plus à l’écoute de ce que ses membres ont à dire, le Carrefour des femmes d’Anjou s’assure d’être le plus près possible de vos choix et en plus, comme on dit, « plusieurs têtes valent mieux qu’une« (ou 4 dans notre cas).

  • Planification cuisine collective 1 à 14h
    14:00 -16:00
    01/03/2018

    Inscription obligatoire

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  • Cuisine collective de fin de semaine dès 9h
    Toute la journée
    04/03/2018

    Vous travaillez la semaine mais aimeriez participer aux cuisines collectives de fin de semaine?. À la demande générale, les cuisines sont de retours! Selon, le même principe que la cuisine régulière mais avec une planification en soirée et une cuisine le samedi ou le dimanche, selon le besoin des participants. Inscription obligatoire

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  • Bouge avant que ça rouille à 13h
    13:00 -15:00
    05/03/2018

    Le capital santé est précieux, il faut en prendre soin et l’entretenir . Des ateliers de remise en forme serviront à aider les femmes à reprendre leur santé en main. Elles pourront profiter de l’équipement et de la documentation nécessaire pour bouger plus et mieux.
    De plus, en tout temps durant les heures d’ouverture du Carrefour, vous pouvez venir vous entraîner. La seule condition: être au moins 2 en même temps dans le local d’exercices. Donc, trouvez-vous une compagne d’entraînement et donnez-vous rendez-vous aussi souvent que vous le souhaitez.

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  • SOS Maman à 10h
    10:00 -12:00
    06/03/2018

    Vous êtes maman d’un bébé ou de jeunes enfants? Il est certain que vous vivez certains moments de questionnement, de découragement ou simplement d’épuisement. Dans SOS maman, c’est le moment de discuter avec d’autres femmes qui ont la même réalité que vous et d’en apprendre plus sur votre rôle de mère et les impacts que cela peut avoir sur votre vie. Que vous ayez un ou plusieurs enfants, vous pouvez avoir envie de partager, de parler avec d’autres mères et aussi de confirmer vos choix parentaux. SOS maman, c’est l’endroit pour échanger sur le bonheur d’être mère mais aussi sur la réalité du quotidien qui peut être difficile telles les nuits blanches, les coliques, les crises.
    À chaque rencontre, un brunch sera servi pour les participantes à cette animation.

  • S’informe-t-elle: Femme et violence à 13h
    13:00 -15:00
    06/03/2018-16/03/2018

    Le but de ces rencontres est de créer un rapprochement interculturel entre les femmes québécoises afin de réduire les préjugés et de faire connaître et comprendre les valeurs de chacune selon le thème choisi. Animé par le Collectif des femmes immigrantes du Québec

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  • Cuisine Collective dès 9h
    Toute la journée
    07/03/2018

    Vous aimez cuisiner mais aimeriez apprendre de nouvelles recettes? Ou au contraire, vous détestez passer des heures seule dans votre cuisine? Voici une façon agréable et économique de bien s’alimenter et cela tout en s’amusant et en faisant de nouvelles rencontres. Plusieurs groupes différents s’offrent à vous selon vos disponibilités, vos capacités ou votre préférence alimentaire. Prendre note que pour tous les groupes, sauf l’express, une participation à chacune des étapes est nécessaires. Nous offrons une cuisine régulière, végétarienne, express et de fin de semaine.

  • Jasette en anglais avec Martine à 13h30
    13:30 -16:00
    07/03/2018

    Cette année, nous changeons d’animatrice pour l’anglais. Nous avons la chance d’avoir une membre qui a accepté d’animer ces rencontres. Donc Martine prend la relève de Rim pour vous permettre de pratiquer votre anglais. Ici, c’est dans un climat d’entraide que vous pourrez utiliser vos connaissances afin de vous sentir plus en confiance dans l’utilisation de votre deuxième langue. À chaque rencontre, les participantes proposeront des thèmes afin de discuter.

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  • Sortie au Musée de la femme à 11h30
    11:30 -17:00
    08/03/2018

    8 mars: Journée internationale des femmes
    Jeudi le 8 mars à 11h30
    Sortie au Musée de la femme de Longueuil
    Afin de souligner la Journée internationale des femmes, le CFA vous invite à une sortie spéciale au Musée de la femme. Profitez de l’occasion pour découvrir un endroit où la femme est à l’honneur et ce dans plusieurs expositions.
    30 places disponibles.
    Première inscrite avec 2$ dépôt obligatoire.
    Un léger dîner sera servi avant le départ.

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  • Bouge avant que ça rouille à 13h
    13:00 -15:00
    12/03/2018

    Le capital santé est précieux, il faut en prendre soin et l’entretenir . Des ateliers de remise en forme serviront à aider les femmes à reprendre leur santé en main. Elles pourront profiter de l’équipement et de la documentation nécessaire pour bouger plus et mieux.
    De plus, en tout temps durant les heures d’ouverture du Carrefour, vous pouvez venir vous entraîner. La seule condition: être au moins 2 en même temps dans le local d’exercices. Donc, trouvez-vous une compagne d’entraînement et donnez-vous rendez-vous aussi souvent que vous le souhaitez.

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  • Espagnol à 9h30
    09:30 -11:30
    13/03/2018

    Vous souhaitez approfondir vos connaissances en espagnol, passito passito répondra à votre besoin. Sans être un cours de langue, il vous permettra d’améliorer votre conversation
    et votre compréhension de l’espagnol. Cet atelier est ouvert pour tous les niveaux d’espagnol mais une base minimum est préférable.

  • ARTmonie à 13h
    13:00 -16:00
    13/03/2018

    L’art est un moyen d’expression des sentiments reconnue dans le domaine thérapeutique. Il permet aux gens de travailler sur eux-mêmes en évitant les résistances face aux changements. C’est une méthode d’introspection qui permet à l’individu de faire face à ses émotions parfois en-fouies, de déconstruire sa perception négative afin de se reconstruire d’une manière positive. En d’autres mots, c’est un moyen positif de reprendre du pouvoir sur sa vie, tout en bonifiant son estime de soi, deux alliés fondamentaux pour s’épanouir.

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  • Jasette en anglais avec Martine à 13h30
    13:30 -15:00
    14/03/2018

    Cette année, nous changeons d’animatrice pour l’anglais. Nous avons la chance d’avoir une membre qui a accepté d’animer ces rencontres. Donc Martine prend la relève de Rim pour vous permettre de pratiquer votre anglais. Ici, c’est dans un climat d’entraide que vous pourrez utiliser vos connaissances afin de vous sentir plus en confiance dans l’utilisation de votre deuxième langue. À chaque rencontre, les participantes proposeront des thèmes afin de discuter.

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  • Brunch à 10h
    10:00 -12:00
    15/03/2018

    Brunch branché sur l’actualité
    1 jeudi par mois à 10h00.
    Durant ce brunch, c’est le moment pour prendre la parole, se questionner, s’exprimer ou tout simplement écouter afin de se tenir au courant de ce qui se passe autant ici au Québec que partout dans le monde.
    Repas fourni par le CFA.
    Afin de nous aider à mieux prévoir les quantités nécessaires pour le brunch, veuillez vous inscrire à l’avance.

  • Être femme à 13h
    13:00 -16:00
    15/03/2018

    Fluctuations du désir Objectifs : Comprendre que le désir, ça fluctue Connaître le rôle du cycle menstruel dans le désir sexuel Reconnaître l’importance d’une contraception et d’une protection adaptée à ses besoins

    Préparé en collaboration avec Geneviève Jacob, intervenante en sexologie à la Maison des jeunes

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  • Bouge avant que ça rouille à 13h
    13:00 -15:00
    19/03/2018

    Le capital santé est précieux, il faut en prendre soin et l’entretenir . Des ateliers de remise en forme serviront à aider les femmes à reprendre leur santé en main. Elles pourront profiter de l’équipement et de la documentation nécessaire pour bouger plus et mieux.
    De plus, en tout temps durant les heures d’ouverture du Carrefour, vous pouvez venir vous entraîner. La seule condition: être au moins 2 en même temps dans le local d’exercices. Donc, trouvez-vous une compagne d’entraînement et donnez-vous rendez-vous aussi souvent que vous le souhaitez.

  • Informatique à 13h
    13:00 -16:00
    19/03/2018

    Les différents médias sociaux: Facebook, Twitter, Instagramm. Quelle est la différence entre les différent médias sociaux et comment faire pour vous créer un compte.

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  • SOS Maman à 10h
    10:00 -12:00
    20/03/2018

    Vous êtes maman d’un bébé ou de jeunes enfants? Il est certain que vous vivez certains moments de questionnement, de découragement ou simplement d’épuisement. Dans SOS maman, c’est le moment de discuter avec d’autres femmes qui ont la même réalité que vous et d’en apprendre plus sur votre rôle de mère et les impacts que cela peut avoir sur votre vie. Que vous ayez un ou plusieurs enfants, vous pouvez avoir envie de partager, de parler avec d’autres mères et aussi de confirmer vos choix parentaux. SOS maman, c’est l’endroit pour échanger sur le bonheur d’être mère mais aussi sur la réalité du quotidien qui peut être difficile telles les nuits blanches, les coliques, les crises.
    À chaque rencontre, un brunch sera servi pour les participantes à cette animation.

  • S’informe-t-elle: Mettre ses limites à 13h
    13:00 -15:00
    20/03/2018

    «Apprendre à mettre ses limites»: C’est se connaître soi-même suffisamment afin de pouvoir identifier ses émotions, ses besoins et de délimiter son propre territoire. Poser des limites claires aux autres permet aussi de se respecter soi-même et d’être plus autonome. Animé par Sylvie Gingras, Thérapeute.

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  • Cuisine collective express dès 9h
    Toute la journée
    21/03/2018

    Vous aimez cuisiner mais aimeriez apprendre de nouvelles recettes? Ou au contraire, vous détestez passer des heures seule dans votre cuisine? Voici une façon agréable et économique de bien s’alimenter et cela tout en s’amusant et en faisant de nouvelles rencontres. Plusieurs groupes différents s’offrent à vous selon vos disponibilités, vos capacités ou votre préférence alimentaire. Prendre note que pour tous les groupes, sauf l’express, une participation à chacune des étapes est nécessaires. Nous offrons une cuisine régulière, végétarienne, express et de fin de semaine.

  • Jasette en anglais avec Martine à 13h30
    13:30 -15:00
    21/03/2018

    Cette année, nous changeons d’animatrice pour l’anglais. Nous avons la chance d’avoir une membre qui a accepté d’animer ces rencontres. Donc Martine prend la relève de Rim pour vous permettre de pratiquer votre anglais. Ici, c’est dans un climat d’entraide que vous pourrez utiliser vos connaissances afin de vous sentir plus en confiance dans l’utilisation de votre deuxième langue. À chaque rencontre, les participantes proposeront des thèmes afin de discuter.

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  • Sortie à l’hôtel de ville à 10h
    10:00 -14:00
    22/03/2018

    Sorties découverte de Montréal
    1 jeudi par mois à 10h.
    Durant ces sorties, nous en profiterons pour visiter de nouveaux endroits de Montréal.
    Vous avez des idées d’endroit à nous soumettre n’hésitez pas à nous en parler car plus on a d’idées nouvelles, plus cela nous permettra de découvrir de nouveaux endroits. De plus, vous avez eu des coups de coeur lors des dernières sorties et aimeriez retourner à certains endroits? Faites-le nous savoir car votre opinion est importante pour nous.
    Apportez votre lunch! Billets d’autobus fournis.

  • Conférence triple P à 13h
    13:00 -15:30
    22/03/2018

    Conférence Triple P
    22 mars à 13h.
    Que signifie l’appellation Triple P ? Triple P est l’abréviation de «pratiques parentales positives». Une pratique parentale positive, c’est une manière d’encadrer votre enfant qui favorise une nette amélioration de son comportement. En quoi consiste Triple P ? Triple P est un ensemble d’activités conçues pour vous donner des outils efficaces visant à améliorer les relations parents-enfants. Ces outils vous faciliteront la tâche et augmenteront votre plaisir d’exercer votre… rôle de parent. Vous serez appelés à choisir, parmi un éventail de « pratiques parentales positives », celles qui vous conviennent le mieux. Vous constaterez que le comportement de vos enfants s’améliore et que les relations familiales sont plus harmonieuses. Parce que chaque famille est unique! Lors de cette conférence, les pratiques parentales positives seront enseignées à partir de cinq principes fondamentaux et des thèmes suivants: les aspects liés à la réalité d’être parent; le défi difficile de la gestion des comportements des enfants; ainsi que les pensées nuisibles et utiles comme moteur des émotions et du comportement des parents.

  • Planification cuisine Végé à 14h
    14:00 -16:00
    22/03/2018

    Durant cette rencontre, nous préparons des plats ne contenant aucune viande. Par contre, il est possible de cuisiner du poisson et des fruits de mer, des oeufs et du fromage. Nous cuisinons aussi avec du tofu et des légumineuses. Il n’est pas nécessaire d’être réellement végétarienne afin de faire partie de ce groupe, juste d’avoir envie d’essayer de nouvelles recettes

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  • Journée nationale des cuisines collectives
    Toute la journée
    26/03/2018

    Le regroupement des cuisines collectives du Québec a maintenant 25 ans! « 25 ans de cuisine collective, c’est long et il y en a eu des groupes et des portions de cuisinées.» Comme à chaque année, nous soulignerons l’événement de façon spéciale.  Pour plus d’information, n’hésitez pas à communiquer avec nous!

  • Bouge avant que ça rouille à 13h
    13:00 -15:00
    26/03/2018

    Le capital santé est précieux, il faut en prendre soin et l’entretenir . Des ateliers de remise en forme serviront à aider les femmes à reprendre leur santé en main. Elles pourront profiter de l’équipement et de la documentation nécessaire pour bouger plus et mieux.
    De plus, en tout temps durant les heures d’ouverture du Carrefour, vous pouvez venir vous entraîner. La seule condition: être au moins 2 en même temps dans le local d’exercices. Donc, trouvez-vous une compagne d’entraînement et donnez-vous rendez-vous aussi souvent que vous le souhaitez.

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  • Espagnol à 9h30
    09:30 -11:30
    27/03/2018

    Vous souhaitez approfondir vos connaissances en espagnol, passito passito répondra à votre besoin. Sans être un cours de langue, il vous permettra d’améliorer votre conversation
    et votre compréhension de l’espagnol. Cet atelier est ouvert pour tous les niveaux d’espagnol mais une base minimum est préférable.

  • ARTmonie à 13h
    13:00 -16:00
    27/03/2018

    L’art est un moyen d’expression des sentiments reconnue dans le domaine thérapeutique. Il permet aux gens de travailler sur eux-mêmes en évitant les résistances face aux changements. C’est une méthode d’introspection qui permet à l’individu de faire face à ses émotions parfois en-fouies, de déconstruire sa perception négative afin de se reconstruire d’une manière positive. En d’autres mots, c’est un moyen positif de reprendre du pouvoir sur sa vie, tout en bonifiant son estime de soi, deux alliés fondamentaux pour s’épanouir.

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  • Cuisine collective végé dès 9h
    Toute la journée
    28/03/2018

    Vous aimez cuisiner mais aimeriez apprendre de nouvelles recettes? Ou au contraire, vous détestez passer des heures seule dans votre cuisine? Voici une façon agréable et économique de bien s’alimenter et cela tout en s’amusant et en faisant de nouvelles rencontres. Plusieurs groupes différents s’offrent à vous selon vos disponibilités, vos capacités ou votre préférence alimentaire. Prendre note que pour tous les groupes, sauf l’express, une participation à chacune des étapes est nécessaires. Nous offrons une cuisine régulière, végétarienne, express et de fin de semaine.

  • Jasette en anglais avec Martine à 13h30
    13:30 -15:00
    28/03/2018

    Cette année, nous changeons d’animatrice pour l’anglais. Nous avons la chance d’avoir une membre qui a accepté d’animer ces rencontres. Donc Martine prend la relève de Rim pour vous permettre de pratiquer votre anglais. Ici, c’est dans un climat d’entraide que vous pourrez utiliser vos connaissances afin de vous sentir plus en confiance dans l’utilisation de votre deuxième langue. À chaque rencontre, les participantes proposeront des thèmes afin de discuter.

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  • Dîner Cabane à sucre à 11h30
    11:30 -15:30
    29/03/2018

    Dîner Cabane à sucre
    Au Carrefour des femmes d’Anjou
    29 mars à 11h30.
    Venez déguster un menu de cabane à sucre directement dans nos locaux. Au menu: soupe aux pois, fèves au sirop, omelette, jambon et tarte au sucre.
    Musique, danse et plaisir seront au menu de cette journée!

    Coût: 2$ payable à l’inscription.
    Inscription avant le 26 mars obligatoire.
    Des versions végétariennes de certains des mets seront servies.
    Garderie disponible selon disponibilité et avec réservation. Vous devez apporter un lunch froid pour vos enfants.

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